Von der Prinzessin zur Königin

Hallo du Liebe,

wenn du dich schon ein bisschen auf meiner Website umgeschaut hast, ist dir wahrscheinlich aufgefallen, dass ich sehr oft die innere Königin erwähne. Es ist für mich eine tolle Metapher wenn es darum geht, dass wir erkennen wie wertvoll wir sind. Leider haben viele von uns schon ihrer Kindheit verlernt, für sich selbst einzustehen und für ihre Träume loszugehen. Stattdessen passen wir uns lieber an, um Konflikte zu vermeiden, sodass wir angenommen und geliebt werden. Und glaube mir, ich verstehe dich so gut! Ich war selbst jahrelang gefangen in meinen Mustern und Glaubenssätzen.

Du fragst dich wahrscheinlich, warum wir in manchen Situationen so handeln oder reagieren und warum es uns manchmal so unglaublich schwer fällt, unsere Meinung zu äußern oder ganz klare Grenzen zu setzen, indem wir einfach Nein sagen zu Dingen, Menschen oder Situationen die nicht mit uns in Resonanz gehen....

Unsere Glaubenssätze, die wir uns schon in unserer Kindheit angeeignet haben, spielen dabei eine ganz wichtige Rolle. Wir lernen von den Reaktionen unseres Umfelds. Als Kind sind wir noch nicht in der Lage zu reflektieren. Stellen wir uns beispielsweise vor, wir sind noch klein und unsere Eltern streiten sich häufig. Heute würden wir denken, vielleicht sollten sie sich einfach mal wieder mehr Zeit füreinander nehmen. Als Kind projizieren wir das auf uns und wir denken vielleicht:

"Ich bin der Grund warum sie sich streiten"

"Ich bin zuviel"

"Ich darf ihnen nicht noch zusätzlich Sorgen machen"

"Ich muss ruhig sein"

"Ich muss mich anpassen"

Und so entstehen unsere Glaubenssätze, die uns prägen und große Auswirkungen auf unsere Beziehungen im Erwachsenen Alter haben. Dadurch leidet unser Selbstwert und wir sind teilweise nicht mehr in der Lage zu kommunizieren. In späteren Beziehungen werden wir oft getriggert von unseren unbewussten Glaubenssätzen. So reagieren wir manchmal sehr emotional oder wir gehen sogar in den Rückzug.

Dieses Verhalten ist dann eher unsere innere Prinzessin und hat weniger mit unserer Königin zu tun. Aber die Wahrheit ist, dass jede Frau in uns das Potenzial einer Königin hat und fähig ist, ihre Wahrheit zu sprechen. Manchmal steht uns also nur die Angst vor den Konsequenzen im Weg. Etwa, dass wir dadurch Menschen oder unseren Job verlieren könnten. Was aber, wenn es vielleicht sowieso nur oberflächliche Beziehungen sind, die wir in den letzten Jahren aufrecht erhalten haben um nicht alleine sein zu müssen? Stell dir vor, wir lassen Menschen gehen weil wir endlich unser wahres und authentisches Ich leben und wenn wir dadurch Platz machen für die Menschen, die wirklich zu uns passen und mit denen es leicht ist, eine Beziehung zu führen? Ja du hast richtig gelesen, es darf leicht sein! Das gibt es. Nur vergessen wir so oft, dass das normal ist. Beziehungen sind nicht kompliziert oder rauben Energie. Sie sind einfach und sie geben dir Kraft! Genau so darf es sein und nicht anders.

Und wenn wir uns mit unserer inneren Königin mehr vertraut machen wollen und endlich die richtigen Menschen in unser Leben ziehen möchten, beginnt alles damit dass wir uns fragen, wer wir sein möchten. Es ist so wichtig zu wissen, was unsere Standards, Grenzen und Visionen sind. Nur dann können wir eine Transformation schaffen und die unsichere, abhängige Prinzessin die viel Bestätigung von außen braucht, gehen lassen.

Als Königin kennst du deinen Wert unabhängig von der Meinung anderer. Du hast gelernt, dich selbst zu schätzen und dich nicht von der Meinung anderer beeinflussen zu lassen. Du gehst deinen Weg mit ganz viel Weiblichkeit und Empathie. Du lässt dich nicht von deinen Ängsten oder Zweifeln leiten. Aus diesem Grund ist es so essenziell, dass du lernst Grenzen zu setzen und auch mal Nein zu sagen. Denn eine Königin darf ihren Energiehaushalt schützen um in ihrer Kraft zu bleiben.

Anbei bekommst du noch ein paar Schritte um deine Könign zu entfachen:

• Selbstreflexion: nimm dir regelmäßig Zeit um über deine Stärken, Erfolge und Träume nachzudenken. Schreibe auf, was du erreichen möchtest oder erstelle ein Vision Board.

  
  

• Pflege dich selbst: Egal ob du im Home Office bist oder ins Büro gehst. Eine Königin sorgt für ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden. Achte auf eine gesunder Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung. Gönn dir zwischendurch immer mal wieder Pausen und hab kein schlechtes Gewissen wenn du einfach mal einen Tag im Bett verbringen möchtest. Nichts tun ist sehr weiblich!

  
  

• Suche Unterstützung: Eine Königin umgibt sich mit Menschen, die sie unterstützen und inspirieren. Bau dir ein Netzwerk mit positiven, empowernden Menschen, die dich ermutigen, du selbst zu sein.

  
  

• Du bist dir darüber bewusst, dass es alleine in deiner Verantwortung liegt, glücklich zu sein!

  
  

Fazit: Du bist bereits eine Königin!

Die Transformation von der Prinzessin zur Königin ist keine Frage des Alters oder der äußeren Umstände, sondern ganz allein deine Entscheidung. Wichtig dabei ist nur, dass du lernst das zu erkennen und zu leben. Du strahlst dann ganz automatisch eine andere Energie aus und kannst so die richtigen Menschen in dein Leben ziehen, deine Beziehungen verbessern, deinen Traummann anziehen oder auch beruflich mehr Klarheit finden.

Erinnere dich immer daran: Du bist wertvoll und du verdienst es, ein Leben zu leben, das du dir wünschst. Entfalte deine Königin und inspiriere andere Frauen - die Welt wartet auf dich.